足のむくみに効くおすすめのサプリ

足のむくみを解消したり、対策するためには食事も重要になり、有効成分を補うと効率よくむくみから解放されます!
おすすめおサプリBEST3を紹介するのでぜひ参考にしてください!

 

No.1「メリロート」
メリロートとはハーブの一種で、ヨーロッパやアジア地域に自生しています。
リンパ液や血行を良くする作用があるので、血液・リンパが停滞してむくみの症状が出ている人に効果的。むくみ解消の代表的な成分です。

 

No.2「シトルリン」
シトルリンとはアミノ酸の一種であり、血行を良くする働きがあります。
血液循環を整える作用によって、足のむくみに有効です。
むくみだけでなく、血行不良が原因の冷え性に悩んでいる人にも一押しです。

 

No.3「ピュアスタイル」
ピュアスタイルは塩化カリウムを使用したサプリです。
きゅうりなどに含まれるカリウムという成分は塩分や水分の排出に必要不可欠なので、塩分・水分を摂り過ぎている傾向にある人におすすめ。